ШИБАРИ

Практика Шибари помогает людям, которые постоянно находятся в состоянии контроля и не могут расслабиться. Если вы всегда стараетесь держать всё под контролем, испытываете тревожность и страх, что что-то может пойти не по плану, Шибари поможет вам отпустить эту напряженность. В процессе связывания вы сможете научиться доверять ситуации, отпускать контроль и погрузиться в состояние покоя и расслабления. Это особенно важно для тех, кто страдает от постоянного чувства тревоги, раздражительности и даже злости, вызванной невозможностью полностью контролировать окружающий мир.

Шибари учит доверию – как к самому себе, так и к другим. Многие люди испытывают сложности с доверием из-за прошлых предательств, обмана или старого опыта. В процессе практики вы постепенно учитесь доверять своему телу и ощущениям, а также мастеру, который вас связывает. Этот опыт помогает проработать внутренние страхи и барьеры, открывая новые горизонты для взаимоотношений и взаимодействия с окружающими.

Практика Шибари помогает раскрепоститься, освободиться от внутренних блоков и зажимов. Это особенно полезно для людей, которые чувствуют себя скованными, не могут свободно выражать свои эмоции и желания. В процессе связывания вы сможете почувствовать свою свободу, научитесь отпускать контроль и стеснение, что приведет к большей уверенности в себе и своей сексуальности.

Шибари способствует развитию открытости – как внутренней, так и внешней. Если вы чувствуете, что не можете быть искренними с собой и другими, практика поможет вам открыть свои истинные чувства и эмоции. Это важный шаг на пути к самопринятию и гармоничным взаимоотношениям с окружающими.

Практика Шибари помогает людям, которые испытывают сложности с проявлением себя и своих истинных эмоций. Многие скрывают свои чувства, опасаясь осуждения или непонимания. В процессе связывания вы научитесь выражать свои эмоции и желания свободно, что способствует развитию внутренней уверенности и самопринятия. Это поможет вам стать более открытым и искренним в своих взаимоотношениях с окружающими, и конечно же повлияет на харизму и уверенность в себе

Шибари – эффективный инструмент для проработки психологических травм. В процессе практики вы можете столкнуться с глубоко скрытыми эмоциями и переживаниями, которые мешают вам жить полной жизнью. Через телесную практику и взаимодействие с мастером вы сможете проработать травмы, освободиться от блоков и зажимов, как эмоциональных, так и физических начать жить без их негативного влияния.

Практика Шибари помогает отпускать физические и эмоциональные блоки и зажимы. В процессе связывания и взаимодействия с мастером, ваше тело и ум расслабляются, что позволяет избавиться от накопленных напряжений и стрессов. Это приводит к общему улучшению самочувствия и повышению уровня энергии.

Шибари предоставляет уникальную возможность для глубокого расслабления и погружения в себя. В современном мире, полном стресса и суеты, важно находить время для восстановления и самоанализа. В процессе практики вы сможете отключиться от внешних раздражителей и погрузиться в состояние покоя и гармонии, что способствует восстановлению физической и психической энергии.

Во время практики Шибари ваше тело и ум получают возможность полностью восстановиться. Связывание помогает высвободить накопленное напряжение и стресс, что приводит к глубокому расслаблению и восстановлению жизненных сил. Это позволяет вам зарядиться энергией и почувствовать себя обновлённым, готовым к новым вызовам и достижениям.

Шибари помогает развить чувство ответственности. В процессе практики вы учитесь брать на себя ответственность за свои действия и решения, что способствует личностному росту и развитию. Это важно для тех, кто избегает ответственности и боится принимать важные решения.

Шибари – отличная практика для улучшения взаимодействия с партнером. В процессе совместного связывания вы учитесь чувствовать и понимать друг друга на более глубоком уровне. Это помогает улучшить коммуникацию, повысить уровень доверия и укрепить эмоциональную связь между партнерами.

Шибари помогает выявить и проработать глубоко скрытые страхи. В процессе связывания вы сталкиваетесь с ситуациями, которые вызывают страх и дискомфорт, но под руководством опытного мастера вы учитесь преодолевать их. Это помогает вам освободиться от внутренних барьеров и обрести уверенность в себе и своих возможностях.

Шаг 1: Заполнение анкеты
Первый этап практики Шибари начинается с заполнения анкеты. Это важный процесс, цель которого - сбор информации о ваших целях, противопоказаниях, допустимых границах взаимодействия и табу. Анкета помогает вам осмыслить свои желания, фантазии и ожидания от практики. Уже на этом этапе многие начинают испытывать различные эмоции: возбуждение, страх, сомнения или волнение. Эти чувства могут проявляться на физическом уровне, подготавливая вас к предстоящему опыту.

Шаг 2: Консультация с мастером
После заполнения анкеты у вас будет возможность обсудить возникшие вопросы с мастером. Он даст рекомендации по подготовке к практике и может задать уточняющие вопросы, чтобы понять ваши потребности и ограничения. Это обеспечивает индивидуальный подход и помогает создать комфортную атмосферу для проведения сессии.

Шаг 3: Встреча с мастером
В назначенное время и место вы встречаетесь с мастером. Первый этап встречи включает обсуждение вопросов анкеты и уточнение всех моментов, касающихся практики и вашего запроса. Мастер расскажет о мерах безопасности и проинструктирует вас по всем важным аспектам. Во время этого процесса происходит настройка на взаимопонимание и доверие между вами и мастером.

Шаг 4: Процесс связывания и взаимодействия
Связывание начинается после установления всех деталей. Конкретный способ связывания определяется непосредственно перед началом практики и зависит от вашего состояния, пожеланий и физиологических особенностей. Во время сеанса вы можете общаться с мастером или, наоборот, погрузиться в молчание и сосредоточиться на своих ощущениях. Опытный мастер внимательно следит за вашими эмоциями и реакциями, адаптируя ход практики в зависимости от вашего состояния.

Шаг 5: Aftercare
После завершения связывания мастер позаботится о вашем физическом и эмоциональном состоянии. Этот этап, известный как aftercare, включает физическую заботу (объятия, поглаживания и легкий массаж) и эмоциональную поддержку. В конце сессии вы обсудите свои ощущения и впечатления, получите ответы на все вопросы и рекомендации от мастера. Этот процесс сопровождается приятными мелочами, такими как чай, вода, шоколад или фрукты, что помогает завершить сеанс на позитивной ноте.

Шаг 6: Поддержка после практики
После сеанса мастер остается на связи и готов поддержать вас в случае возникновения вопросов или новых эмоций. Это важный элемент практики, так как изменения могут происходить как на физическом, так и на эмоциональном уровне. Поддержка мастера помогает вам легче справиться с этими изменениями и интегрировать новый опыт в повседневную жизнь.

Шаг 1: Заполнение анкеты
Первый этап практики Шибари для пары начинается с заполнения анкет каждым партнером. Анкета помогает собрать информацию о целях, желаниях и границах каждого партнера, а также определить возможные табу. В процессе заполнения анкеты вы начинаете размышлять о своих целях и желаниях, а также о возможном взаимодействии со своим партнером. Это позволяет начать внутреннюю работу ещё до начала самой практики.

Шаг 2: Консультация с мастером
После заполнения анкет мастер поинтересуется общей целью на практику для пары и задаст уточняющие вопросы. Это помогает ему лучше понять ваши ожидания и настроиться на индивидуальный подход. Мастер также расскажет, как правильно подготовиться к практике, чтобы она прошла максимально комфортно и эффективно.

Шаг 3: Встреча с мастером
В назначенное время и месте вы встречаетесь с мастером. Первым делом обсуждаются ваши цели на практику, устанавливаются допустимые границы взаимодействия и раскрываются все имеющиеся вопросы. Этот этап важен для создания атмосферы доверия и понимания между мастером и парой.

Шаг 4: Процесс связывания и взаимодействия
Сам процесс связывания и взаимодействия для пары может пойти по двум сценариям, которые определяются в зависимости от целей и желаний партнеров:

1. Связывание обоих партнеров вместе: В этом сценарии мастер связывает обоих партнеров, и они вместе проживают все процессы и эмоции. Это помогает создать эмоциональную и физическую близость в паре.
2. Обучение одного из партнеров: В этом сценарии мастер показывает и обучает одного из партнеров, который под чутким руководством связывает второго партнера. Это позволяет партнеру А проявить свои чувства, эмоции и творчество в процессе связывания партнера Б.

В обоих сценариях важна тотальность проявлений каждого партнера, что позволяет выявить стратегии взаимодействия, аналогичные тем, которые они используют в повседневной жизни.

Шаг 5: Aftercare и забота о теле
После окончания связывания мастер научит вас, как правильно позаботиться о теле после практики. Это включает физическую заботу (объятия, поглаживания и легкий массаж) и эмоциональную поддержку. Далее следует этап разбора практики, где мастер подчеркивает важные моменты и факты, на которые он обратил внимание во время взаимодействия. Этот процесс сопровождается чем-то приятным, таким как чай, вода, шоколад или фрукты, что помогает завершить сеанс на позитивной ноте.

Шаг 6: Поддержка после практики
После окончания практики мастер остается на связи для обоих партнеров и готов поддержать их по всем возникающим вопросам. Это важный элемент, так как изменения могут происходить как на физическом, так и на эмоциональном уровне. Поддержка мастера помогает партнерам легче справиться с этими изменениями и интегрировать новый опыт в повседневную жизнь.

Роли в практике Шибари
Во время практики Шибари, как и в других практиках БДСМ, участников можно разделить на верхнего (доминант) и нижнего (сабмиссив). Каждый из них проживает свои процессы:

• Сабмиссив: Идет в свою уязвимость, доверие и возможные страхи. При правильном взаимодействии может достичь состояния Сабспейса - специфического состояния, при котором активность коры головного мозга приостанавливается, в кровь выбрасывается огромное количество эндорфинов, и человек растворяется в волнах спокойствия и эйфории.
• Доминант: Идет в ответственность, получает ощущение полной власти над человеком, контролирует весь процесс и отвечает в моменте за жизнь обоих партнеров. У него также может возникнуть особое состояние - топспейс, которое похоже на состояние потока, когда человек полностью сосредотачивается на происходящей деятельности и растворяется в практике.

Обучение Шибари состоит из четырех основных элементов:

• теоретическая часть
• обучение техники узлов и обвязок
• психологическая составляющая;
• работа в подвесе.

Блок теоретической части включает в себя:

• историю Шибари;
• философию практики Шибари
• технику безопасности;
• анатомию человека и особенности расположения веревок;
• подготовка к практике и основные рекомендации;
• теоретическую часть по воздействию веревок на тело;
• изучение запросов с которыми работает практика;
• виды веревок для Шибари и их отличительные особенности и характеристики;

Обучение технике узлов и обвязок включает в себя базовый курс работы с веревкой, в рамках изучения которого на практике рассматриваются основные узлы и обвязки, а также различные варианты их сочетания при проведении практики. База - это основа на которой строится вся практика, без знаний основных элементов и практически наработанного опыта дальнейшее взаимодействие с моделью может причинить ей вред. В рамках обучения базовым элементам, на практике рассматриваются возможные вариации их использования и сочетания друг с другом. Также, блок включает в себя работу с моделью после практики, заботу о теле и рекомендации после практики.

В процессе изучения блока психологической составляющей практики, рассматриваются эмоциональное воздействие веревок на человека, возможные реакции и проявления модели, а также различные методы проработки тех или иных возникающих ситуаций. Этот блок является важнейшим в получении знаний о практике, если перед тобой стоит задача дальнейшего систематического использования веревок на практике. В процессе обучения рассматриваются триггеры, которые могут возникнуть при связывании модели и техники работы с ними.

Блок “работа в подвесе” включает в себя основные особенности работы с моделью в подвесе, технику безопасности, принципы работы веревок и оказания их воздействия на тело модели. В процессе изучения ты получаешь практический опыт взаимодействия с моделью при работе в подвесе.

Базовый курс обучения шибари состоит из четырех занятий по 3 часа.
Для обучения предоставляется модель (можешь пригласить свою).
При обучении между занятиями проходит от 1-2 дней (минимум) для самостоятельной практики в домашних условиях и закрепления изученного материала.

Обучение возможно проходить как индивидуально, так и в составе группы. При групповом занятии условия и порядок обучения оговариваются индивидуально.